Tag Archive for juegos para la memoria

Los hombres olvidan más que las mujeres a cualquier edad

Hombre olvidadizo Un estudio publicado en la revista ‘BMC Psychology’, investigó cómo se presenta el deterioro de la memoria en una población de más de 48.000 personas adultas de todas las edades y géneros. Se concluyó que los hombres  en todas las pruebas menos en una, tienen más problemas para recordar. Las mujeres olvidan menos ya sea que tengan 30 o 50 años. Read more

A 10 años llega el efecto del entrenamiento cognitivo avanzado

memoria humanaUn estudio publicado en el  Journal of the American Geriatrics Society, es el primero en muestrar resultados tan duraderos, confirmanndo los beneficios que un correcto entrenamiento, puede producir con mejoramiento significativo en las actividades diarias Read more

La memoria de eventos futuros

Te ha pasado que olvidaste una cita, un aniversario? Tal vez olvidaste traer el pan o la leche? No recordaste tomar tu medicina? o no sabes que viniste a hacer en este cuarto? Te hago notar que tu memoria prospectiva o la de acciones que debemos realizar en el futuro te está fallando. Read more

Recordando lo que vas a hacer: la memoria prospectiva

¿Cuántas veces has olvidado pasar por la ropa a la lavandería o recordar la cita que tenías programada? Tal vez tu memoria prospectiva esté fallando. Aquí te contaré una solución a este fallo de la memoria.

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Úsa el cerebro o lo pierdes

La lectura permanente, los Hobbies podrían ayudar a evitar la demencia. Actividades estimulantes pueden alentar al cerebro para adaptarse y crear “soluciones alternativas”, sugiere estudio.

Por Barbara Bronson Gray. Reportero de HealthDay Read more

Un poco de ejercicio mejora la memoria

Un  ejercicio corto promueve la consolidación de la memoria tanto en adultos mayores sanos y en personas con deterioro cognitivo leve, según el descubrimiento de investigadores de la Universidad de California en el Centro Irvine para la Neurobiología del Aprendizaje y la Memoria.

A diferencia de otros estudios, los investigadores se enfocaron en los beneficios de una sesión corta de ejercicios sobre la memoria. Read more

7 secretos para recordar todo lo que quieras

Cómo ser más inteligente y más eficaz

Tad Waddington, Ph.D. en Psychology Today, nos revela 7  estrategias para recordar solamente lo que queremos recordar. Read more

La memoria es algo mágico y maleable

La memoria es algo tan mágico pero evanescente, que nuestras mejores metáforas se quedan cortas.

Sin la memoria no podríamos construir nuestro sentido del sí mismo (self). Si recordamos, entonces somos. (Jill Neimark, 2011, Psychology Today). Read more

¿Como afectan las emociones a tu memoria?

El papel de la emoción en la memoria ¿Las emociones nos ayudan a recordar? Esa no es una pregunta fácil de responder, lo cual no es sorprendente si tenemos en cuenta la complejidad de las emociones.
En primer lugar, hay dos, muy diferentes elementos a esta pregunta. El primero se refiere al contenido emocional de la información que desea recordar. El segundo se refiere al efecto de su estado emocional en el aprendizaje y la memoria. Read more

El buen humor mejora la memoria

El Dr. Kieth Carlson, Ph.D. en psicología Experimental de la universidad de Valparaiso, decidió probar un tema para que sus estudiantes se comprometieran más, comenzó con la pregunta porqué es más fácil para la gente recordar el humor, un fenómeno que se observa fácilmente pero que es difícil de explicar. Read more